スパの利用ガイド スパを100%楽しむためのTips

■スパの利用ガイド 実際にスパ(spa）を利用する際のステップを紹介します。 STEP １　予算を立てる STEP ２　スパ・ナビゲーターを利用して情報収集 目的のスパを検索。 受けてみたいトリートメントを確認 STEP ３　電話、またはメールで予約 トリートメントの内容や値段など、わからないことがあれば予約の前に確認しておきましょう。 STEP ４　当日 時間の余裕を持って到着するのが理想的です。 STEP ５　受付 カウンセリングシートに記入を求められることがあります。 体調が悪い人、アレルギーがある人、高血圧の人はあらかじめ申告しておきましょう。 STEP ６　着替え ロッカーでバスローブに着替えます。 ヨーロッパではバスローブの下は下着は着用しません、アメリカでは紙の下着を渡される場合があります。 STEP ７　共同設備を使う トリートメントの前にジャグジーや風呂、サウナなどでくつろぎます。飲み物などが用意されている場合があります。 STEP ８　トリートメントを受ける セラピストには自分の希望や好みを伝えましょう。 STEP ９　トリートメント後 トリートメント後はお茶を飲みリラックススペースや、リゾートの客室などで、少しくつろぎ、着替えて終了になります。

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