スパの定義 スパの歴史 スパ・トリートメントの種類

■スパ・トリートメントの種類 フェイシャル 顔を中心に首や鎖骨あたりまで、肌の状態を改善するために行われるトリートメントです。 手で行うもの、化粧品や美容機器を利用したトリートメントなどがあります。 ・ディープクレンジングフェイシャル ・ピーリングフェイシャル ・アンチエイジングフェイシャル ・アロマフェイシャル ※その他スパによって様々なサービスがあります。 マッサージ 世界各国の特徴があるマッサージを受けることができます。 ・バリニーズ（バリ） ・スウェーディッシュマッサージ（スウェーデン） ・ロミロミ（ハワイ） ・タイ古式マッサージ（タイ） ※その他スパによって様々なサービスがあります。 マッサージについて詳しくはこちらへ スパ・ボディトリートメント リラクゼーション、肌の活性化、栄養補給などの効果があります。 ・ボディスクラブ ・ボディソルトグロー ・ルルール ・ヴィーシーシャワー ・ボディラップ ・ハイドロセラピー ※その他スパによって様々なサービスがあります。 スパ・ボディトリートメントについて詳しくはこちらへ アーユルヴェーダ インドの古代伝承医学に基づく、健康と癒しの体系。食事、マッサージ、エクササイズ、ヨガなどを含み、生命エネルギーのバランスを整え、自然治癒能力を高めます。アーユルヴェーディックマッサージでは、オイルを使用します。 ボディトリートメント マッサージ、スパトリートメント以外のボディケア。ハンドマッサージによる痩身法、美容機器による痩身法、ハンドと機器を併用する痩身法、バキュームセラピー、プレッソセラピー、ワックス脱毛など、 ネイルケア 手足の爪を手入れします。ナチュラルネイルケア、ネイルカラー、ネイルアート、付け爪（スカルプチュアやジェルネイル）など ヘアケア シャンプー、ヘアカット、ブロードライ、スタイリング、カラー、パーマなどヘアに関するサービス。 エクササイズクラス（ヨガ・ピラティスなど） ヨガ、ピラティス、タイチ、エアロビクス、タイボクシング、ラテンダンス、バレエ、ジャズダンスなどのエクササイズクラス。 ジム マシーンによる運動 プール内エクササイズクラス アクアビックスなど スパ・キュイジーヌ 低カロリー、低脂肪、塩分控えめの軽くて、ヘルシーな食事

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